Atelier Sport Bien-être

Atelier Sport Bien-être

Publié le 01-04-2019
Zoom activités #bien-être #santé #sport

Amoureux de la nature et des beaux paysages, c’est un réel plaisir de partager ma passion dans ce si joli cadre qu’est le Domaine d'En Naudet, dans "la petite Toscane"...

Respirez, vous êtes au Domaine d'En Naudet

Le Domaine d'En Naudet, niché en pleine nature, permet aux gens de bien s'oxygéner et d'oublier leurs tracas et leur stress. Cadre rêvé pour pratiquer une activité sportive qui fait du bien à votre corps en même temps qu’à votre esprit. La recherche du bien-être mental sera bien aise face à la vue panoramique sur les côteaux du Lauragais qu’offre le Domaine. En tête à tête avec l’immensité des Pyrénées, le cerveau chemine alors librement et cela développe l'esprit de créativité.

Atelier Sport Bien-être

Découvrez votre coach

Je suis Sylvain Logeart, j’ai 48 ans, et je suis passionné de sport depuis toujours. J’ai été entraineur d'athlétisme, coureur de 110m haies entre 1995 et 2000, préparateur physique de tennis, water-polo, du pôle universitaire demi-fond de Strasbourg, coach de marche nordique depuis 7 ans, coach sport santé membre du réseau des Educateurs Sportifs Efformip depuis 2015… Aujourd’hui, je viens à votre rencontre au Domaine d’en Naudet afin de vous encadrer au cours d’une activité “sport bien être”, dans la convivialité et la bonne humeur. Je serai à votre écoute pour vous aider à vous détendre et à toujours progresser en fonction de vos objectifs.

Atelier Sport Bien-être

Votre atelier

Pratiquer des activités physiques au Domaine d'En Naudet vous permet d’allier bien-être et bonne santé pendant votre séjour. Ensemble, nous travaillons votre tonicité musculaire, développons votre endurance grâce à la marche nordique ou à la course nature, sollicitons votre coordination à travers des petits jeux et défis, entretenons votre souplesse… L’objectif de l’atelier : vous aider à moins ressentir la fatigue lors de vos journées de travail et dans votre quotidien.

Atelier Sport Bien-être

Notre coach témoigne

“De par ses installations (une halle couverte, sa piscine, ses allées larges, son parc), l'éventail des activités est très large et chacun peut y trouver chaussure à son pied.
Le Domaine est un plaisir des sens permanent. L'oeil est flatté par l'architecture des bâtiments et la décoration intérieure soignée, le cadre extérieur. On y déguste des produits locaux tous meilleurs les uns que les autres. C'est un havre de paix ou il fait bon tendre l'oreille aux doux bruits de la nature.”

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